健康的关系
人际关系可能是你生活中最好也是最困难的部分。它们可能是令人兴奋的、具有挑战性的、令人兴奋的、紧张的,也可能是大量的工作。对交往的对象要挑剔;确保他们拥有和你的朋友或家人一样的品质。毕竟,你不仅爱他们,你还需要喜欢他们。这是健康的吗?这是尊重吗?我们对自己是谁以及和谁在一起感觉良好吗?
关系是:
- 友谊和尊重
- 耐心和宽容
- 信任和亲密
- 理解和支持
- 接受和享受
健康伙伴测验
不确定你们的关系是否良好?做一下这个测试,看看你的另一半是否符合你的期望。
1.当你和朋友或家人一起做你喜欢的活动时,你的伴侣会嫉妒你吗?
2.你们有共同的兴趣爱好吗?
3.你的伴侣是否记得对你很重要的事情?
4.你们是否共同决定如何度过你们在一起的时间以及你们的亲密程度?
5.你的伴侣是否强迫你去做让你感到不舒服的事情?
6.你觉得对你的伴侣说“不”没问题吗?
7.你的伴侣是否帮助你自我感觉良好?他们会倾听并尊重你的意见吗?
8.你的另一半想成为唯一负责你们关系的人吗?
9.你能诚实地说出你的感受并自由地谈论它吗?
10.你觉得你的伴侣重视你吗?在困难的情况下,你是否感觉到伴侣的支持?
如果你对问题2、3、4、6、7、9和10的回答是肯定的,那么很可能你们的关系很好。
如果你的回答是1,5或8,你需要重新评估你们的关系,因为它可能是一个不健康的关系。
看到我们的健康的关系链接更多的想法。