健康的关系

人际关系可能是你生活中最好也是最困难的部分。它们可能是令人兴奋的、具有挑战性的、令人兴奋的、紧张的,也可能是大量的工作。对交往的对象要挑剔;确保他们拥有和你的朋友或家人一样的品质。毕竟,你不仅爱他们,你还需要喜欢他们。这是健康的吗?这是尊重吗?我们对自己是谁以及和谁在一起感觉良好吗?

关系是:

  • 友谊和尊重
  • 耐心和宽容
  • 信任和亲密
  • 理解和支持
  • 接受和享受

健康伙伴测验

不确定你们的关系是否良好?做一下这个测试,看看你的另一半是否符合你的期望。

1.当你和朋友或家人一起做你喜欢的活动时,你的伴侣会嫉妒你吗?

2.你们有共同的兴趣爱好吗?

3.你的伴侣是否记得对你很重要的事情?

4.你们是否共同决定如何度过你们在一起的时间以及你们的亲密程度?

5.你的伴侣是否强迫你去做让你感到不舒服的事情?

6.你觉得对你的伴侣说“不”没问题吗?

7.你的伴侣是否帮助你自我感觉良好?他们会倾听并尊重你的意见吗?

8.你的另一半想成为唯一负责你们关系的人吗?

9.你能诚实地说出你的感受并自由地谈论它吗?

10.你觉得你的伴侣重视你吗?在困难的情况下,你是否感觉到伴侣的支持?

如果你对问题2、3、4、6、7、9和10的回答是肯定的,那么很可能你们的关系很好。

如果你的回答是1,5或8,你需要重新评估你们的关系,因为它可能是一个不健康的关系。

看到我们的健康的关系链接更多的想法。