为父母、照顾者和其他了不起的成年人提供性健康资源

我们为父母、家庭和照顾者提供这些性教育提示和指南。查看更多信息如下:

各年龄和各阶段的人都需要并应该获得关于性和性健康的真实和最新信息。儿童和青年经常有许多关于性的问题,不知道从哪里获得信息。

青年和儿童从媒体,同行和社会接收有关性和性行为的消息,无论我们是否公开谈论该主题。提供青少年与框架提供框架是非常重要的,可以了解事实信息,并从该地方培养他们的价值观和信仰。

与孩子们交谈的十大提示有关性欲

对于父母来说,你和孩子之间关于性的对话是他们一生中最重要的对话之一。成年人经常担心与孩子谈论性,虽然他们认识到谈话的价值,但很难触及性的话题。

以下是十个提示,有助于使这些对话相关和舒适。

1.早期开始

向孩子们提供有关性行为的基本事实信息(但要以适合他们年龄的方式),越早越好。用正确的解剖学名称来称呼我们身体的私人和私密部位是一个很好的开始。

例如,在给小孩洗澡时,要像识别肘部、膝盖和耳朵一样识别阴茎、阴囊、睾丸、外阴、阴道和阴蒂等部位。这有助于孩子们尊重和平等地对待他们身体的各个部位,并学习正确的术语。被教导使用正确的生殖器术语的儿童对虐待更有抵抗力,对自己的身体更有积极的感觉,能够更自信地寻求帮助(包括保健)。

2.说话经常

我们越多,诚实地谈论性行为,这些谈话更加自然和舒适。而不是拯救所有充满压力谈话的所有信息(以及焦虑),而是利用日常生活中的许多时刻提供了讨论性行为的机会。鼓励孩子提出问题有助于建立他们的信心和舒适。谈话往往允许幽默进入谈话,缓解任何尴尬的时刻。

3.平衡说话和倾听

给孩子一些空间,让他们思考你说的话,并提出问题。注意孩子的兴趣水平——他们真的很擅长告诉你什么时候他们结束了谈话,他们准备继续。在你离开之前,一定要感谢你的孩子为你所做的对话。记住,你可以(也应该)以后再继续对话。

4.教育你自己

你的信息越最新,你就能给你的孩子提供越多的帮助,你就能更好地回答他们的任何问题。探索有关节育、性传播感染、性决策、性与技术的最新信息。这包括关于当地性健康服务的知识和声誉良好的网站,这些网站将让你了解最新情况,并帮助年轻人建立他们自己的社区资源网络。

看看我们推荐的网站资源列表。

5.使用教学支持

书籍、dvd和网站等资源可以帮助支持(而不是取代)你们的对话。这对父母和孩子尤其有帮助,因为他们可能对性话题越来越熟悉。书籍提供了大量的信息来源,可以一起阅读。这些资源应该留给孩子们在他们自己的私人时间里参考。

许多父母带孩子去图书馆或书店一起选择他们认为最适合他们需要的书。如果你不能和你的孩子谈论性,确定一个人(家庭成员,朋友,卫生保健专业人员),让你的孩子可以和他们说悄悄话。一些家长也会发现,与其他能够提供策略和资源的家长联系是有帮助的——你不是唯一一个这样做的人!

看看岛上的性健康网站必威卡哪里买推荐阅读书目为父母,青少年和家庭。

6.用流行文化

受欢迎的文化,特别是媒体,对围绕性行为的态度和价值有很大影响。很难从事流行媒体,而无需接收关于性行为的消息,为什么不使用这样的消息作为教育时刻并将它们连接到文化价值观和信仰?

电视节目、音乐、社交媒体和电影都能提供和年长年轻人讨论的好话题。通过媒体谈论这些问题可以是一种很好的方式,以一种不具威胁性的方式来交流性,并使谈话与他们当前的现实更紧密地联系在一起。

7.注意你的肢体语言

如何谈论性和你说什么同样重要。在一个理想的世界里,我们可以选择一个放松的时间来进行这些对话。在现实世界中,这些对话经常出现在不理想的时间。

如果可能的话,选择一个你不感到压力或匆忙的时间来进行这些对话。父母和孩子们经常说,当眼神交流是可选择的时候,谈论性倾向会更容易。开车、走路或做家务时交谈都可以提供一个很好的机会,可以随意进行眼神交流。

8.学校性教育

看看你的孩子在学校里都学了些什么。这些知识可以帮助你的孩子做好准备,让他们在这些课程中尽可能舒适。它也让你有机会在家里继续这些对话,定位在你家人的价值观和信仰的信息,并在他们的生活中表明自己是一个重要的性资源。

9.选择通信

考虑其他方式与年轻人交流,他们可能不喜欢或抗拒面对面交流。引入一种替代实时谈话的方法,比如写问题日记——在日记中,年轻人留下一个问题,让成年人来回答。成年人回答了问题,然后离开了日记。

对于数字化程度更高的年轻人来说,发短信可能是一种更随意但更有效的与年长年轻人交流的方式。你还可以在短信中添加相应网站的链接,这样年轻人就可以在自己的时间里使用它们。

10.听没有判断

倾听你的孩子在说什么,不要催促他们。以一种开放的方式和你的孩子交流你的价值观和信仰,努力接受他们的价值观和信仰,即使他们与你的不同。解释你的观点,并请他们解释他们的观点。

记住,你是你孩子的第一位性教育老师,你可以是他们在性方面最好的资源。青年把他们的父母和生活中的其他成年人视为性健康信息的来源。获得准确的性健康信息和积极的榜样有助于每个人做出可能的最佳性决定。